Beaucoup d'accidents au travail viennent du fait que le corps n'a pas réussi à supporter les contraintes qui lui ont été imposées. Un cours pour être plus solide et apte à supporter les contraintes quotidiennes et celles que le travail impose.

Quel qu'en soit la structure (association, entreprise...), l'esprit d'équipe est indispensable. Le lien tissé entre les collaborateurs permettra une meilleure entente et efficacité au travail. Quel qu'en soit le niveau de chacun, on vient partager un moment sportif avec le sourire. Chacun à son rythme, on se dépasse en musique. L'entraide, la communication et la réussite en groupe créeront une meilleure dynamique.

L'entretien de ces articulations sont indispensables pour bouger librement sans se sentir limiter. Le meilleur "médicament" pour entretenir ses articulations, c'est le mouvement. Bougeons de manière ludique.

L'activité physique est un des facteurs pour améliorer sa santé. Avoir une meilleure condition améliora votre dynamisme et votre endurance dans vos tâches quotidiennes. Un cours où l'on travaillera autant l'aspect cardio que musculaire.

Près d'un français sur deux est concerné par l'obésité ou le surpoids. La prise en charge et la prévention par l'activité physique sont primordiales. Le cours va permettre de dépenser des calories pendant, mais aussi après la séance, c'est l'effet "after burn"!

Le coeur du metier d'éducateur sportif est de transmettre des valeurs fortes, indispensables à chacun et transposables en dehors du sport.