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 UN COACHING Á DISTANCE, MAIS DE QUALITÉ

Le coaching en Ligne est une bonne alternative à moindre coût, cependant il me semble indispensable que l'accompagnement à distance soit de qualité!

 

Pour un programme le plus personnalisé possible, il est important que je prenne le maximum d'informations te concernant. Un questionnaire en ligne sera à remplir où l'on abordera ton hygiène de vie, ton passé sportif, en passant par ta santé, mais aussi ton cycle menstruel si tu es une femme. Pleins de thèmes me permettant de mieux te connaitre et d'adapter au mieux la future programmation pour ton objectif.

Un bilan pré coaching en visio ou en présentiel suivante la prestation choisie afin d'aborder ensemble certains points importants par rapport aux réponses du questionnaire. Pour le coaching en ligne premium, balance impédance et mensurations seront fait pendant ce bilan.

 

Un bilan articulaire sera possible (sans obligation) permettant de connaitre tes limitations et tes capacités articulaires pour individualiser au mieux les exercices et un travail de mobilité pourra être gréffer à ta programmation. Je t'invite à cliquer sur l'onglet "bilan articulaire" pour mieux saisir l'importance de le faire.

 

Un suivi de chaque séance et un retour hebdomadaire via l'application sera indispensable pour un suivi personnalisé afin d'adapter chaque semaine le programme. 

Un bilan mensuel en visio ou en présentiel suivant la prestation choisie.

Un espace membre : La compréhension précède l'exécution.

Un contenu gratuit avec vidéos seront accessibles pour t'aider à mieux comprendre ce que tu feras.

Un programme individualisé : Le programme sera préparé par rapport à ton profil, ton objectif, le temps que tu auras à consacrer à celui-ci.

100% SUR APPLICATION

UN COACHING

 TOUT TON PROGRAMME CLÉ EN MAIN

Tout sera disponible sur application. Une application tout en un optimisée pour offrir un coaching personnel

qui favorisent un lien étroit entre le futur coaché, toi et moi. En un mot, l'application CoachRx permet aux clients de remplir chaque jour en toute transparence leurs prescriptions d'exercices et de style de vie, de maintenir leur profil à jour avec toutes les informations pertinentes, de planifier des consultations et de communiquer avec moi si nécessaire. L'application te donnera accès à :

  • Tes séances planifiées.

  • Vidéos pour chaque exercice.

  • Tes documents (factures, contrats...) 

  • Toutes tes données corporelles et mensurations seront disponibles et tu pourras suivre tes progrès sous forme de graphique.

  • Suivi à chaque séance pour un retour instantané et un questionnaire pour un retour hebdomadaire.

  • Interaction et discussion avec le coach (moi-même) via le chat ou directement sur une séance précise.

  • Toutes les dates des rendez-vous mensuelles.

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et Ils témoignent

ILS ont DÉJÀ ÉTÉ SUIVI EN LIGNE

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TRANSFORMATION PHYSIQUE & MEILLEURE SANTÉ

COACH RETSYC

" Je me dois de montrer l'exemple. Personne ne peut prétendre donner des conseils, s'il ne sait pas lui-même les suivre! "

REPRISE POST BLÉSSURES, RENFORCEMENT & OBJECTIF D'UN TREK DANS LE DESERT

BÉNÉDICTE [1 AN]

" Le suivi est top, il y a toujours une adaptation, c'est très progressif, j'ai gagné en hygiène de vie et en tonicité... "

PERTE DE POIDS, TONIFICATION & AMÉLIORATION DE LA CONDITION PHYSIQUE G

CAMILLE [3 mois]

" Les résultats ont largement dépassés mes attentes autant sur le plan physique que sur l'alimentation... "

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PERTE DE POIDS ET TONIFICATION AVANT GROSSESSE

KAREN [6 mois]

" Coach au top, professionnel, sérieux, à l'écoute. 6 mois intenses avec des résultats magnifiques... "

PERTE DE POIDS & TONIFICATION AVANT UNE DEUXIEME GROSSESSE

ISABELLE [3 MOIS]

" Coach qui répond aux besoins propres à chacun. Je recommande sans hésiter, grâce à lui j'ai eu les résultats espérés. "

GAGNER EN FORCE D'UN POINT DE VUE GÉNÉRAL & TONIFICATION

MÉLANIE [3 MOIS]3

" Excellent coach! Bien à l'écoute, il adapte parfaitement ses programmes. Il est plein de motivation et la communique parfaitement... "

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REPRISE SPORTIVE, PERTE DE POIDS & TONIFICATION

LUCIE [6 MOIS]

Grâce à lui, j’ai réappris à découvrir mon corps et à l’aimer. Rien n’est impossible, il faut juste y aller progressivement... "

ENCORE PLUS D'AVIS SUR MON INSTAGRAM & GOOGLE AVIS​

POUR OPTIMISER TA RÉUSSITE

UN ESPACE MEMBRE
AVEC 2 BONUS OFFERTS !

UN ESPACE MEMBRE

POUR OPTIMISER TA RÉUSSITE Á DISTANCE

Dans la volonté d'améliorer ton accompagnement sportif, bien-être et maternité, chaque coaché aura accès à un espace membre avec du contenu "gratuit". Le but est d'améliorer la compréhension du coaché dans l'utilisation des supports de coaching (les applications) mais aussi des outils liés à l'entrainement. La compréhension précède l'exécution. Ainsi tu auras accès à des ebooks, modules/cours en vidéos en lien avec ton coaching.

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BONUS 1 :
"LES CLES DE LA RÉUSSITE"

Un Ebook de 32 pages où l'on abordera les clés qui sont indispensables pour optimiser et garantir la réussite de tes objectifs. Il n'y a pas de recettes miracles, ni de secret.
Il faut simplement suivre les conseils qui sont présents dans cet Ebook afin de ne pas ralentir le processus d'une meilleure santé et de la réussite.

BONUS 2 :
GUIDE DE L'ENTRAINEMENT ET D'UTILISATION DE L'APPLICATION

Tu y trouveras dans ton espace membre un accès à 15 cours en ligne pour tout savoir avant de commencer le coaching. Tout ce que tu devras savoir sera expliqué dans plusieurs vidéos. L'utilisation de l'application et les concepts importants en course à pied n'auront plus de secret pour toi afin de commencer le coaching dans de bonnes conditions.

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ES TU PRÊT ?

VOICI UN RÉCAPITULATIF DE TOUTES LES PRESTATIONS

TARIFICATION

COACHING EN LIGNE 3 OU 6 MOIS

COACHING EN LIGNE

 STANDARD | 100% EN LIGNE 

144€/mois

soit 432 € pour 3 mois

✔ Programme personnalisé

✔ Séances sur application clé en main

✔ Vidéos explicatives des exercices

✔ Suivi hebdomadaire via application

✔ Bilans mensuels en visio

✔ Disponiblité via le chat de l'app 7j/7

✔ Temps de réponse 24 à 48h

✔ Espace membre avec contenu offert :

  + Ebook "les clés de la réussite" comprenant les conseils alimentaires

  + Ebook/Vidéos "Guide de l'entrainement et d'utilisation de l'application"

COACHING EN LIGNE

 PREMIUM | 100% EN LIGNE 

 + BILANS MENSUELS AU DOMICILE* 

159€/mois

soit 477 € pour 3 mois

✔ Tout ce que comporte le coaching en ligne Standard 3 mois

✔ Bilans mensuels au domicile* avec

balance impédance et mensurations

✔ Temps de réponse -24h

COACHING EN LIGNE

 STANDARD | 100% EN LIGNE 

134€/mois

soit 804 € pour 6 mois

✔ Programme personnalisé

✔ Séances sur application clé en main

✔ Vidéos explicatives des exercices

✔ Suivi hebdomadaire via application

✔ Bilans mensuels en visio

✔ Disponiblité via le chat de l'app 7j/7

✔ Temps de réponse 24 à 48h

✔ Espace membre avec contenu offert :

  + Ebook "les clés de la réussite"

comprenant les conseils alimentaires

  + Ebook/Vidéos "Guide de l'entrainement et d'utilisation de l'application"

COACHING EN LIGNE

 PREMIUM | 100% EN LIGNE 

 + BILANS MENSUELS AU DOMICILE* 

149€/mois

soit 894 € pour 6 mois

✔ Tout ce que comporte le coaching en ligne Standard 6 mois

✔ Bilans mensuels au domicile* avec

balance impédance et mensurations

✔ Temps de réponse -24h

* Reims & alentours (supérieur à 15km frais kilométriques)

COACHING EN LIGNE ULTRA PERSONNALISÉ
AVEC LE BILAN ARTICULAIRE

BILAN ARTICULAIRE 

 100% EN LIGNE 

149€

une seule fois

✔ Bilan articulaire 100% en ligne

✔ Espace membre avec toutes les vidéos pour le bilan

✔ Analyse des fonctions primaires des articulations

✔ Accès à une programmation de mobilité dans le coaching en ligne

BILAN ARTICULAIRE PARTIEL

 EN PRÉSENTIEL Á DOMICILE 

150€

une seule fois

✔ Bilan articulaire à domicile 1h

✔ Analyse des articulations bas du corps, haut du corps OU colonne vertébrale

✔ Accès à une programmation de mobilité dans le coaching en ligne

BILAN ARTICULAIRE COMPLET

 EN PRÉSENTIEL Á DOMICILE 

300€

une seule fois

✔ Bilan articulaire à domicile 3h

✔ Analyse des articulations bas du corps, haut du corps ET colonne vertébrale

✔ Accès à une programmation de mobilité dans le coaching en ligne

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